肩こりについて

肩こりに関するあれこれを紹介していきます。(^o^)

①病気による肩こりじゃないかチェック

②自分の肩こりについて知る

③肩こりのケア方法を知る

の順番がおススメです。

○その肩こり病気かも

肩こりが重篤な病気のサインの場合もあります。脅すわけではありませんが一度確認してください。

○タイプ別肩こりの原因

肩こりでお悩みの方、自分の肩こりタイプを知ることが出来ます。

原因を知ると解決方法が分かりやすいです。一度、参考にしてください。

○タイプ別肩こりの改善方法

自分の肩こりのタイプが分かったら、自分に合った改善方法って何かを知りましょう。

○肩こりを自分で改善する方法

肩こりを自分でも改善できるかもしれません。

詳しいケア方法を載せています。

先に自分の肩こりタイプを把握してから見ると良いと思います。

○そもそも肩こりって何？

そもそも肩こりってなんなの？なんで痛くなるの？なんで肩こりになるの？など

肩こりについて詳しく紹介します。

○+nicoの肩こりに対する施術

当院での肩こりに対する施術を例としてあげています。もし自分でケアしても良くならない場合はご相談ください(^o^)

○肩こり雑学

肩こりに関する雑学を載せています。