頭痛の原因

結論からあげていきます。 「頭痛の原因は人それぞれです」 ありきたりな話が結論で申し訳ないのですが今の段階ではこのように言わざる追えません。 というのも、頭痛は人の生死に関わる可能性があるからです。

まず生死に関わるか?

生死に関わる頭痛の原因

そのため頭痛の原因を探していくにはまず生死に関わるものなのか、大丈夫なものなのかを判断するところから始まります。

→病気からくる頭痛

この時、生死に関わるものである場合すぐに病院に行ってください。大丈夫な場合、もしくは病院に行ったが異常がなかった場合。

ここから「あなたの頭痛の原因」を探していくことが大事です。

病院に行って原因がないと言われるとどうしようもないと感じてしまうと思いますがまだ大丈夫な可能性があるので諦めないでください

頭痛の原因は多くある

頭痛の原因は多くある

慢性的な頭痛の原因は多種多様です。頭痛の原因になりえるものを例としてあげていきます。

  • 肩こり
  • 筋緊張
  • 姿勢の歪み
  • 服薬のしすぎ
  • アイスの食べすぎ
  • ストレス
  • 冷え性
  • その他、食生活や運動の有無・便痛などなど

色々ありますね^^;

このように人によって原因は様々。しかし慢性的な頭痛にはなにかしら頭痛を引き起こしている原因があります。体質をみたり、頭痛の傾向を分析しながらみていくことで「あなたの頭痛の原因」が浮かび上がっていきます。

頭痛の種類と対処法を知る

頭痛の種類とその対処法

自分の頭痛の種類を把握することで対処法を知っておくというのも大事です。

→頭痛の種類

→頭痛の種類別対処法

おわりに

この記事を読むことで「まだなんとかできるのではないか」という風に考えて頂けると幸いです。 そして今後「あなたの頭痛の原因」が発見でき、改善できると嬉しく思います。