肩こりさんバケツをぶん回す!

来院された方に聞いた肩こり解消法です。

テレビで紹介されていたようなのですが、

肩こり解消法としてバケツを振りまわすと良いと言う方法らしい。

  1. バケツに水を汲みます。
  2. 肩を回します。遠心力で水がこぼれないようにしてください。

というやり方らしい。

 

先生という立場でお話しすると

悪くないけど、状態みないでやると肩痛めます。

という注意だけしておきます^^;

五十肩になりかねないのでご注意を。

 

あと、これ部屋びしょびしょにする人いないのかな。

すごい方法がテレビで紹介されたもんだ。(笑)