ブログカテゴリ:肩こり



02日 8月 2018
立ちっぱなしの腰痛 骨盤の歪み
肩こりを解消していくにはコツがあります。多くの施術経験から得た肩こり解消のコツを紹介します。
09日 7月 2018
肩こりの要因 血行不良
肩こりとデスクワークの関係をさっくりと解説。
11日 5月 2017
先日、子供とお出かけした時にベビーカーを押していました。 今まであんまり感じていませんでしたが、 ベビーカーって肩こる!!! こういうお仕事ですので、ベビーカーで肩がこる時になぜこってしまうのかを分析しました。 問題になるのが、 ・伸長とベビーカーのハンドル ・ベビーカーの重さ・車輪の軽さ というところが主です。
24日 3月 2017
【肩こり改善】【頭痛改善】【姿勢の改善】 どこでもできるお手軽ストレッチのpart2です。 すっごく簡単で効果の高いストレッチなのでおすすめです。 part1はこちらから→どこでもできるお手軽ストレッチ
18日 3月 2017
【肩こり改善】【頭痛改善】【姿勢の改善】 どこでもできるお手軽ストレッチです。 すっごく簡単で効果の高いストレッチなのでおすすめです。 ちなみに+nicoに整体マッサージを受けに来院された方で肩こりの方の8割ぐらいに必ず教えます。
10日 3月 2017
仕事の合間などにできる短時間のお手軽ストレッチです。 すっごく簡単なので是非やってみてください。 ・肩こり改善 ・頭痛改善 ・姿勢がよくなる 等の効果があります。
03日 3月 2017
朝、目が覚めた時にすでに肩がこっている!! 寝起きなのにすでに疲れている!! そんなことはないですか?そのような方にお勧めのストレッチをご紹介しています。
24日 2月 2017
こんにちは。浦安の鍼灸整体マッサージ院+nicoです。 肩こりの方の治療をしているとよく質問される内容です。 磁気ネックレスについてお話します(^^)
19日 2月 2017
仕事や家事のちょっとした合間にできるおじぎで肩こりを解消する方法を動画であげました。 1分かからない運動ですので日々取り入れてみてください。
10日 2月 2017
1分以内に肩こりをスッキリできるストレッチをご紹介。 忙しい方でも仕事合間・家事の合間に1分ケアをくせにして楽な状態を作りましょう(^^)

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